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justinegentnerdiet
20 déc. 20231 min de lecture
Idées recettes Noël
Les fêtes de fin d'année approchent, si vous êtes en manque d'inspiration voici quelques idées en vidéo. Bûche express framboise-vanille...
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21 mars 20231 min de lecture
Idées de petits- déjeuners #1
Faisselle + noix + banane + pépites de chocolat Crêpe + beurre de cacahuète + banane Pain nordik + beurre de cacahuète + oeuf brouillé
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31 janv. 20231 min de lecture
Crêpes
La chandeleur arrive, alors voici une recette de pâte à crêpes légères. (Recette de Cyrille Lignac). Liste d'ingrédients 3oeufs 300ml de...
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14 sept. 20221 min de lecture
Les aliments à la loupe: les noix
Les caractéristiques Les noix sont riches en : Lipides et particulièrement en oméga 3 Fibres Protéines végétales Manganèse Phosphore...
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10 mai 20221 min de lecture
Fruits & Légumes de Mai
Retrouvez les fruits et légumes de mai pour vous aider à manger de saison!
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27 avr. 20221 min de lecture
Tarte épinard saumon
Pour 4 à 6 parts Ingrédients 1 pâte feuilletée 750g d'épinards hachés ou en branches 200g de saumon fais ou fumé 2 oeufs 100ml de lait...
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1 mars 20221 min de lecture
BANANA BREAD AUX FLOCONS D'AVOINE
Recette tirée du livre "Les banana breads" Idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter. Pour 1 cake Préparation: 15 min Cuisson: 45 à 50...
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1 mars 20221 min de lecture
Pavés de saumon à l'asiatique
Recette tirée du livre "Les meilleures recettes inratables! Plats d'été" Préparation: 10 min Cuisson: 20 min Repos: 1h Ingrédients 4...
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7 févr. 20221 min de lecture
Terrine de saumon au fromage frais
Pour 6 à 8 personnes J'ai réalisées les terrines dans le moule savarin carré de chez Guy Demarle Ingrédients 400 g de filet ou de pavé de...
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7 févr. 20221 min de lecture
Tarte briochée aux champignons
Recette Guy Demarle Pour 6 personnes Préparation: 40 min Repos: 1h Cuisson: 35 min Tarte briochée aux champignons Ingrédients Pour la...
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